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ジム

今日は仕事後息子たちの送迎・・・

その間私はジムへ。


がんばった・・・


筋トレの後、1キロ6分を30分走りました。


余裕ですww

だんだん、復活してきたよー

以前のように、1キロ4分半で10キロ走れるようにしたいね。


凸(応援)お願いします!!
↓↓↓
2009/06/16(火)
2009ジム コメント(1)


名古屋オフメンバーにはガロリストが多数在籍してますよね^^ (←クレーム覚悟www

え?俺ですか? もちろん、オ●ニストですwww

下ネタすいませんm(_ _)m
by: チャー坊 * 2009/06/18 23:18 * URL [ 編集] | UP↑















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はじめまして、のほほん、です。多趣味といえば聞こえはいいですが、どれも中途半端w。いろんなことに興味があるので自分のペースで経験していけたらなと思います、、、、ギャンブル全般、パソコン、車、子育て、家庭、仕事、夢・・・なんでも書いていきたいです。よろしくお願いします。リンク、メール待ってます。

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